避免曬傷是很重要的。如果您已經有超過五次以上的曬傷紀錄，那麼您發生黑色素瘤的風險比沒有曬傷的人多了一倍 治療曬傷的方法 :
1. 迅速採取行動，讓肌膚降溫，如冰敷
2. 滋潤肌膚和保濕，如使用含有蘆薈或大豆保濕成分的凝膠
3. 趕快多喝水，補通身體水分
4. 吃消炎藥
5. 趕快去看醫生，要特別小心，在治療期間要保護好皮膚，避免再次曬傷
(Data source : Jeffrey Brackeen , MD, a member of The Skin Cancer Foundation)
